Das Plakat - Anregungen zum Verzichten
Das Plakat im Format 35 x 50 cm lehnt sich bewusst an herkömmlichen Aktionsangebote an. Es soll auffallen, neugierig machen und zum Mitmachen einladen.
Der persönliche "Verzichtschein"
Der Verzichtschein im handlichen Führerscheinformat hilft beim "Bremstest".
Auf der Innenseite finden sich 40 gute Gründe, bei der Aktion Verzicht mitzumachen. Und es gibt heuer neu die Möglichkeit, über den Verzichtschein mit einer zweiten Person in Kontakt zu treten:
Auf der Außenseite können die Tage angekreuzt werden, an denen der Verzicht gelungen ist:
Wer den Verzichtschein ausgefüllt bis 12. April 2010 an "Aktion Verzicht", Riedgasse 9, 6020 Innsbruck, schickt, nimmt an der Verlosung von 2 x 100 Euro teil. Der Verzichtschein kann einfach und kostenlos auf der Bestellseite angefordert werden.
Verzichten und Gutes tun - wohin mit dem Geld?
Im Jahr 2010 laden wir vor allem Familien und Jugendliche ein, während der Fastenzeit auf ein bestimmtes Konsumgut zu verzichten und den Geldwert dessen, was durch den Verzicht erspart wird, zu sammeln.
Wenn Sie dieser Einladung Folge leisten möchten, wird zuerst in der Familie/Jugendgruppe abgesprochen, was mit dem gesammelten Geld gemacht wird:
- Das Geld kann durchaus dafür hergenommen werden, um sich/der Familie/der Jugendgruppe einmal etwas Gutes zu tun. Gönnen Sie sich mit Ihren Lieben oder Freunden etwas, was man sich normalerweise nicht leistet oder kaufen Sie etwas ein, wovon alle etwas haben.
- Vielleicht möchten Sie das Geld oder einen Teil des Geldes einem andern guten Zweck zuführen. Überlegen Sie, ob Sie mit dem gesammelten Betrag oder mit einem besonderen Geschenk jemandem im Bekannten- oder Verwandtenkreis eine Freude machen wollen.
- Man könnte aber auch eine Einrichtung in der eigenen Gemeinde oder Pfarre unterstützen, oder das Geld als Solidaritätsbeitrag einer Familie in Not übergeben. Wenn Sie das Geld lieber an eine karitative Organisation spenden, führen die untenstehenden Links zu den Organisationen mit Spendengütesiegel und geben auch Aufschluss über eine eventuelle Absetzbarkeit des Geldes.
Hier noch drei Links zu Projekten, die persönlich von ÖsterreicherInnen betreut werden:
Hinweise für Spender
Absetzbarkeit von Spenden
Auf der Website des Finanzministeriums finden Sie Informationen zur Absetzbarkeit
von Spenden, sowie zu jenen Organisationen, die in diesem Sinne vom Ministerium als
begünstigte Spendenempfänger anerkannt sind. Es sind dies weit mehr als nur jene
Organisationen, die das Spendengütesiegel beantragt und erhalten haben!
Absetzbarkeit von Spenden
Spendegütesiegel
Informationen zum Spendengütesiegel sowie zu Organisationen, welche dieses beantragt und erhalten haben, finden Sie auf folgender Website: http://www.osgs.at/.
Jede Spendenorganisation, die das Spendengütesiegel führt, hat eine strenge Prüfung durch einen unabhängigen Wirtschaftstreuhänder hinter sich. Diese Prüfung umfasst sieben Prüf-Bereiche (von der Rechnungslegung bis zur Ethik in der Werbung), basiert auf 35 speziell ausgearbeiteten Kriterien und erstreckt sich auf über 300 Einzelfragen. Die Organisation wird also umfassend durchleuchtet. Verläuft die Prüfung positiv, verleiht die KWT den "Spendengarantie-Ausweis", das Österreichische Spendengütesiegel. Die Prüfung muss jährlich wiederholt werden.
Ich mache mit, weil ...
- ich neugierig bin, ob mir der Verzicht schwer fällt
- ich danach stolz auf mich sein kann
- ich sehe, ob ich auf ... verzichten kann
- meine ganze Klasse bei der Aktion mit dabei ist
- ich ein Vorbild für andere sein möchte
- ich mir beweisen möchte, dass ich auch Dinge erreiche, die mir schwer fallen
- ich eben mitmache
- ich meine Willenskraft damit testen kann
- mir die Fastenzeit etwas bedeutet
- danach auch kleine Mengen zum vollen Genuss genügen
- mir nach den Feiertagen und dem Fasching eine Konsumpause gut tut
- ich mich umso mehr auf Ostern freue, welches alle Gaumenfreuden bereithält
- es Geld spart
- ich mit dem Ersparten ein Hilfsprojekt unterstützen werde
- Fasten für mich eine Energiequelle ist
- Freunde von mir oder Familienmitglieder auch mitmachen
- ich schon seit Jahren mitmache
- es gesund ist und mir gut tut
- ich anderen beweisen möchte, dass ich es schaffe
- mir der Gedanke des vorübergehenden Verzichtens grundsätzlich gut gefällt
- die Fähigkeit zu verzichten für mich mit Freiheit zu tun hat
- ich gewettet habe, dass ich mitmache und durchhalte
- ich ohnehin nicht ständig vor mich hin futtern möchte
- mir die Aktion taugt
- mir das einen neuen Ausblick auf mich selber bietet
- ich durch das Verzichten etwas über mich lernen kann
- ich einmal wissen möchte, wie andere darauf reagieren
- die Aktion auch ganz gut für die Linie ist
- mich der Verzicht auch auf neue Gedanken bringen kann
- ich finde, dass Genuss und Verzicht einander im Leben die Waage halten sollten
- ich schon einmal gute Erfahrungen mit dem Verzichten gemacht habe
- es Abwechslung ins Leben bringt
- ich die Schnauze voll habe von dem, was mir die Werbung ständig einreden will
- es eine Herausforderung für mich ist
- ich auch an meinem Verhalten etwas ändern möchte
- gemeinsamer Verzicht mit Solidarität zu tun hat
- Jesus 40 Tage in der Wüste gefastet hat
- ich testen möchte, ob ich den Überredungskünsten der anderen widerstehen kann
- mir dieses Selbstexperiment Spaß macht
- viele andere mit viel weniger auskommen müssen
Ein paar Tipps zum Mitmachen ...
Soll ich allein mitmachen?
Lustiger und erfolgversprechender ist es sicher, wenn du dir ein paar Leute aus deinem Freundeskreis suchst, und ihr gemeinsam mitmacht. Ihr könnt euch dann immer wieder erzählen, wie's euch grad geht, und euch gegenseitig motivieren.
Wie soll ich die anderen motivieren?
Du kannst z.B. deinen FreundInnen zwischendurch oder regelmäßig ein SMS oder ein Email mit einem aufmunternden, bissigen oder witzigen Spruch schicken.
Und wenn mir nichts einfällt?
Dann schau dir die Beispiele an, vielleicht gefällt dir ja etwas:
Hi! Am Aschermittwoch beginnt wieder die "Aktion Verzicht". Ich mach' heuer mit, weil ich wissen will, ob ich das schaff'. Machst du auch mit? Gemeinsam wäre das sicher lustiger. Hugs
Hast du noch immer das Durchhaltevermögen vom Anfang?
Bist du schon schwach geworden?
Willst du fett und hässlich sein, zieh dir weiter Kekse rein.
Bist du begeistert von der Aktion?
Na?! Ist's wirklich so schwer?
Gemeinsam schaffen wir's!
Be free ... be without alcohol!
frAKTION VERZICHTen
Leg Genuss und Verzicht auf die Waage ... am besten im Gleichgewicht ... dann geht's dir besser.
Danke den Pfadis Wattens für einige der Sprüche!
Noch mehr Sprüche ...
... gibt's auf der SMS-Sprüche-Seite nachzulesen.